Du 13 au 20 Juillet, le Club Med Belgique organisait une semaine de bien-être unique avec des experts en nutrition, yoga, respiration et…bain glacé ! Nous étions ravis de faire parti de ce programme d’exception dans un cadre si magique en montagne.

Niché au cœur des montagnes, cette semaine sur-mesure a été une véritable immersion dans le bien-être, entouré d'experts passionnés, de paysages à couper le souffle, et d'une ambiance aussi énergisante que conviviale.

Le matin et le soir, les premières et dernières lueurs du jour accompagnaient les séances de yoga et respiration dirigées par Heberson, un expert renommé dans l'art de l'éveil corporel et un yoga accessible à tous. Avec des techniques de respiration apaisantes, des étirements doux et des moments de relaxation profonde, chaque jour était une véritable renaissance.

Nous avons rythmé cette semaine de bien-être par trois bains de glace. Plonger dans l'eau glacée, entouré par les majestueuses montagnes des Alpes, a été une communion avec la nature assez unique. Clients du Club Med et influenceurs (sport, bien-être lifestyle, voyage) de tous âges ont bravé le froid avec conviction. Nous sommes toujours impressionnés par les retours positifs immédiats, même des plus frileux et sceptiques. Des participants soulignant non seulement la sensation de bien-être instantané après l'immersion, mais aussi l'énergie et la clarté mentale qu'ils ont ressenties par la suite. Chaque jour, nous partagions nos conseils pour inviter une routine de froid dans son quotidien, sans pression et avec passion. 

Bien plus qu'une simple retraite wellness ; cette Power Up Week a été une véritable aventure humaine, un moment de partage et de croissance. Chaque expérience, chaque échange a contribué à renforcer l'idée que le bien-être ne se limite pas à une seule discipline, mais qu'il est le fruit d'un équilibre harmonieux entre le corps, l'esprit et le monde qui nous entoure.

Pour les marques et entreprises à la recherche d'une expérience hors du commun qui marque les esprits, une session Wim Hof est une opportunité de bien-être incomparable. Elle permet de se recentrer sur l’essentiel, de parler bien-être autrement, de créer des moments forts de cohésion, de dépassement de soi et de connexion profonde. Au delà des nombreux bienfaits corporels identifiés par la médecine (renforcement du système immunitaire, meilleure circulation sanguine, réduction des inflammations, sommeil plus profond, plus de résilience, focus & clarté…)

Si vous êtes une marque/hôtel à la recherche d'une expérience unique pour vos équipes dans le cadre de votre prochain séminaire, team-building, offsite ou tout simplement dans le cadre d’un lancement produit ou un voyage de presse, ne cherchez pas plus loin.

Chez Paris Ice Club, nous créons des moments mémorables qui inspirent et unissent.

Nous nous adaptons à toutes les infrastructures (intérieur et extérieur) pour faire de votre premier bain de glace une expérience mémorable !